【記者鄭銘德/新竹報導】根據衛福部統計,國內每年因腦中風導致失能人數持續增加,對家庭與醫療體系形成長期壓力,尤其科技重鎮的竹科族,長期高工時與高壓力的工作型態更是反應在健康指標上,根據勞動部與相關健康調查顯示,竹科族平均每日久坐時間超過9小時,超過六成族群存在運動不足問題,長期久坐與缺乏運動,導致三高(高血壓、高血糖、高血脂)風險顯著高於一般族群。高壓工作與睡眠不足更進一步影響血管彈性與自律神經,增加腦中風與失智風險;顯示腦健康議題不只是中高齡長者議題,已有逐漸年輕化的趨勢,也是科技產業不可忽視的重要健康隱憂。
為促進全民對腦健康的關注,繼2025年底首場創新智慧運動科技研習會獲得各界熱烈迴響後,此次更擴大產官學合作陣容,特由「新竹市衛生局」為指導單位,集合「台灣腦健康協會」、「台灣健身運動醫學推廣協會」、「BGREEN運動家具」、「TURTLE GYM特多勁」、「SOGO百貨新竹店」及「竹科管理協會」等主辦單位,於4月25日至科技重鎮新竹地區舉辦「腦健康與創新運動科技研習會」,結合醫學專業與AI科技,從預防端切入,推動腦健康管理從醫療場域走入日常生活,讓桃竹地區民眾藉由參加這場健康盛宴,與專家進行面對面交流與健康諮詢,更深入了解自身健康狀態與潛在風險。
本次研習會集結腦健康、運動醫學與睡眠醫學領域專家,包括世界雷射醫學會聯盟主席暨台大名譽教授高明見、運動醫學權威陳俊忠、睡眠醫學專家吳清平、運動營養學專家黃啟彰及心臟內科權威張之光醫師等,從不同專業角度解析腦健康風險,並探討AI科技如何結合運動與生活型態管理,建立更有效率的健康預防模式,同時也分享腦中風與失智症的最新數據與趨勢,並介紹近年備受關注的各項創新運動科技。
活動一開場由重要合作儀式展開揭幕,由「BGREEN運動家具」與「TURTLE GYM特多勁」攜手「財團法人腦血管疾病防治基金會」MOU簽署合作儀式,雙方代表共同宣示未來BGREEN全台超過30個百貨據點將成為腦健康篩檢推廣據點,建立「預防在前、生活落實」的新模式,讓更多民眾在日常消費場域中即可接觸預防性健康服務。
除了各專家精彩的講座分享外,活動現場同時設置AI運動科技體驗區,展示多項垂直與水平律動等創新運動設備,主打低負荷、安全且可居家執行的運動模式,讓忙碌的上班族也能維持規律活動。同時更整合推動各項健康檢測,提供現場民眾免費AI中風預防篩檢、肌力及肌少症檢測、90秒動脈硬化檢測,透過非侵入式方式快速掌握民眾的血管彈性、循環狀態與肌力指標,並由專業人員即時解說數據意義。相較傳統健康講座,本次活動強調「檢測+解讀+行動」的完整流程,協助民眾釐清平時難以察覺的健康警訊,例如血管老化、活動不足或肌力流失等問題,並提供可在日常生活中實踐的改善建議,降低健康管理的門檻與資訊落差。現場超過300位民眾踴躍參加篩檢服務,會後主辦單位更提供總價值逾20萬元健康大獎抽獎活動。
主辦單位表示,此次透過跨界整合醫學與運動科技資源,期望建立「預防醫學生活化」的新模式,讓健康管理不再侷限於醫療體系,而是能真正融入全民日常,未來亦將持續推動腦健康預防觀念,為台灣在邁向超高齡社會下,讓所有民眾能夠享有健康生活做提前布局。
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