115年「優遊臺中學－傑出科普講座」6月6日於國立彰化師範大學進德校區王金平活動中心展演廳舉行，由國立彰化師範大學、國立自然科學博物館及臺中市政府教育局共同主辦。本次活動邀請中國醫藥大學講座教授、中央研究院院士林昭庚，以「我的知識旅程與生命選擇—中西醫結合談養生之道」為題發表專題演講，分享其求學歷程、行醫經驗，以及對健康促進的觀點。

講座由國立自然科學博物館館長黃文山擔任引言人，彰化師範大學校長陳明飛共同主持。校方於活動中致贈紀念海報及紀念品；彰化師範大學傑出校友發展協會理事長楊奕強博士致贈陶瓷茶具，彰化女中學生施念養代表與會學生獻花，表達感謝之意。

【記者張原銘、張皓傑台中報導】林昭庚表示，自己成長於彰化縣秀水鄉農村，求學與行醫過程深受東方哲學思想與現代科學方法影響。他鼓勵青年學子培養積極的人生態度，重視品格教育、待人處世之道與同理心，並以「千金難買少年貧」勉勵學生珍惜學習與歷練的機會。

談及健康管理與養生觀念時，林昭庚指出，中醫強調「上工治未病」的預防醫學理念，日常實踐可從規律運動、情緒調適及均衡飲食著手。他提出「心要靜、身要動」與「飲食有節」等觀念，並分享透過靜坐、氣血循環運動及適當飲食維持身心健康的看法。

演講尾聲，林昭庚引用父親的叮嚀與青年學子共勉：「在人生旅途上，有兩種東西，一種是自己擁有的，一種是別人給你的；自己擁有的才是真的，尤其墊腳尖才能拿到的東西不能拿。」勉勵學生堅守誠信與正直，面對人生抉擇時秉持正確價值觀。

主辦單位表示，本次講座能順利舉辦，感謝彰化師範大學傑出校友發展協會、財團法人白沙文教基金會，以及彰化縣彰師大國際獅子會等單位提供支持，讓中彰地區學生有機會參與科普講座，接觸不同領域的專業觀點與人生經驗。

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