【記者 蘇峯毅／雲林 報導】人口結構快速改變，如何延緩身體功能退化成為中高齡族群的重要課題。中國醫藥大學北港附設醫院近期成立「北港智能健康服務中心」，將身體組成檢測、肌力訓練、健康評估與專業追蹤串聯，希望讓民眾在還能活動自如時，就提前做好肌少症及功能衰退的預防準備。
這座新成立的健康服務據點鎖定45歲以上族群，服務並非單純提供運動空間，而是從「檢測」開始了解個人身體狀態，再依評估結果搭配運動訓練及專業指導，後續還會持續追蹤變化，形成完整的健康管理流程。
中心內設有跑步機2台及臥式腳踏車2台，可供民眾進行心肺與有氧運動；肌力訓練部分則配置3台智慧等速訓練設備，分別涵蓋腰部旋轉、手臂推拉，以及腿部踢伸與屈曲等動作，讓核心、上肢與下肢都能接受針對性訓練。
除了運動設備之外，身體組成檢測也是服務的一大重點。北港宗聖扶輪社捐贈InBody身體組成分析儀，讓中心可以進一步掌握民眾的肌肉量、脂肪量及身體組成，再配合肌力及身體功能測試，協助辨識是否存在肌肉量不足、肌力降低或功能退化等問題。
院方指出，肌少症並不能只靠體重或外觀看出來，因此透過身體組成、肌力與功能等不同指標交叉評估，有助於提早發現風險。對中高齡者而言，及早建立運動習慣，也能成為維持日常活動能力的重要一環。
北港智能健康服務中心同時導入世界衛生組織（WHO）ICOPE整合照護評估概念，評估範圍不局限於肌肉狀況，而是延伸到認知、行動能力、營養、視力、聽力及心理健康等面向，從多個層次了解中高齡民眾的整體健康情形。
院方規劃以「健康評估、智慧運動、專業指導、持續追蹤」作為核心服務。民眾完成初步評估後，可依自身狀況接受適當運動介入，並透過後續追蹤掌握身體功能變化，讓健康管理從一次性的檢查，逐步轉變成持續性的生活習慣。
中國醫藥大學北港附設醫院院長吳錫金表示，扶輪社捐贈設備不只是添購一台儀器，更重要的是建立醫療與民間合作的連結。透過這項合作，希望讓社區及偏鄉的中高齡民眾也能就近接受身體評估，並在發現問題後獲得適當的運動與健康介入。
吳錫金也呼籲45歲以上民眾把肌力視為健康資本，從年紀尚未太大時就開始累積。當肌力與活動能力維持得越好，未來面對日常生活中的走路、起身及各種活動，也較有機會保持自主。
此外，中心也將醫療、護理、復健、營養及社區健康等專業納入合作架構，期望將不同領域的資源整合起來，讓醫院不只是治療疾病的場所，也能成為社區健康促進的重要支援。
院方表示，未來將持續透過社區連結，把健康評估與運動概念帶進民眾生活，讓民眾不必等到身體功能明顯下降後才開始補救，而是從日常活動與規律運動著手，逐步建立維持健康的能力。
活動當天，包括中國醫藥大學北港附設醫院院長吳錫金、雲林縣副縣長陳璧君、雲林縣副議長蔡咏锝、雲林縣議員蔡岳儒、蔡孟真、立法委員劉建國、雲林縣衛生局副局長趙曰聰、北港鎮長蕭美文，以及北港宗聖扶輪社社長陳凱琳等人到場，共同見證北港智能健康服務中心啟動。
從身體數據檢測到實際運動訓練，北港智能健康服務中心希望建立的不只是單一運動場域，而是一套能夠「測得到、練得到、追蹤得到」的社區健康管理模式，讓中高齡族群提早累積肌力，維持活動功能與生活自主性。
